刚从吸烟转为抽雪茄的初学者，可能会因为过快吸入过多尼古丁而感到头晕。抽雪茄时感到头晕的主要原因是摄入了大量尼古丁。如果吸食得当，大多数手卷雪茄不会因尼古丁含量过高而立即导致头晕。然而，用于制作雪茄的烟叶中的尼古丁含量会极大地影响雪茄的味道，尤其是烟株顶端较浓的烟叶。

初吸雪茄的人可能吸得太快或太猛，导致尼古丁摄入过量，从而引起头晕。此外，吸第一口雪茄所含的尼古丁和焦油量可能是普通香烟的数倍，这会导致头晕和恶心。

如果吸雪茄后感到头晕，有一些方法可以缓解症状。首先，尝试放慢或推迟吸烟时间。啜饮含糖饮料或咀嚼甜食有助于抵消尼古丁的影响。同样重要的是，在吸烟前、吸烟时和吸烟后都要多喝水，以保持水分充足。

总之，吸雪茄可能会导致头晕和恶心的感觉，尤其是对于吸得过快或过猛的初学者来说。正确的吸烟技巧，如缓慢而稳定地吸食，有助于减少尼古丁的摄入量。如果感到头晕，放慢速度并吃一些含糖的食物有助于缓解症状。