以轻松时尚的方式抽几支雪茄，是一种令人愉悦的体验。不过，即使您喜欢雪茄，也要注意适量。这样做，既能品尝雪茄的味道，又能保持沉稳的举止，体现真正的绅士风度。

作为一种烟草制品，雪茄对人体有害。虽然雪茄对肺部的影响不如其他吸烟习惯那么大，但它很容易引发口腔健康问题，包含对舌头、牙龈、喉咙和胃的损害。因此，答案是肯定的，它们对人体有害。在评估吸食雪茄对人体的危害时，或许值得考虑辩证的方法，但在我看来，凡事都要有个度。例如，过量饮水或进食，以及过量吸入氧气，也会对健康造成危害。不过，如果一个人对烟草没有特殊的嗜好，那么最好还是不要吸烟，而不是试图寻找一个中间点。

总之，虽然抽雪茄是一种令人愉悦的消遣方式，但在进行这项活动时一定要适度。过量吸食雪茄会导致许多健康隐患，应该避免。请记住，保持整体健康和平衡的生活方式是长期幸福和安康的关键。