许多抽了多年雪茄的老手在抽雪茄时可能还会出现头晕、恶心和出汗等症状，这通常是由大脑缺氧引起的。然而，许多雪茄新手却经常出现这种情况。

雪茄之所以会引起头晕，是因为雪茄吸入肺部的第一口尼古丁和焦油含量可能是普通香烟的数倍。这很容易导致头晕、乏力和心率加快等症状。

如果抽雪茄的速度过快或强度过大，也会出现头晕的症状。如果遇到这种情况，不必惊慌。您可以在舌头上放一块糖或加入一些蜂蜜来缓解这种情况。

当抽雪茄的强度过大时，可能会出现恶心和想吐的症状，这是因为雪茄中的尼古丁会刺激并导致大脑缺氧。一旦出现这种症状，应立即停止抽雪茄，通风换气，深呼吸，多喝水，多休息，以调节头晕和恶心带来的不适。

昨晚，我抽了一支雪茄，抽完五分钟后，我就全身冒汗，头晕目眩，好像喝醉了酒，还有点恶心。这正常吗？我不认为我抽雪茄的方法有什么问题，我也没有把雪茄吸进肺里，我抽雪茄的速度很正常......

抽雪茄时出现头晕、出汗和恶心的症状并不罕见，尤其是初学者或抽尼古丁含量高或强度大的雪茄时。为了缓解这些症状，你可以尝试放慢吸烟速度，选择尼古丁含量较低的雪茄，并练习正确的呼吸技巧。不过，如果您持续出现严重症状，最好还是咨询专业医护人员。