抽雪茄和香烟有一个很大的区别，那就是抽雪茄时，烟雾不被吸入体内。例如，雪茄烟中的氨含量是香烟的 20 倍，镉含量是香烟的 5 至 10 倍。不过，如果正确抽雪茄，尼古丁和焦油的摄入量要比香烟低得多。除了摄入量低之外，雪茄的天然烟草味也是一大享受。雪茄没有过滤嘴或点火纸等工业添加剂。

与香烟一样，雪茄也含有尼古丁，会导致烟草依赖。一支全尺寸雪茄的尼古丁含量几乎与一包香烟相当。如果吸入雪茄烟，就会吸入尼古丁，而尼古丁是一种会上瘾的物质。然而，尼古丁并不像香烟烟雾中的焦油那样是烟雾致癌的原因。

与香烟相比，雪茄的尼古丁含量更高。这是因为雪茄使用的是经过陈化和发酵过程的完整烟叶。另一方面，香烟的烟叶是切碎的，这使得更多的尼古丁释放到烟雾中。因此，抽雪茄和香烟的危害并不相同。抽雪茄可能会导致尼古丁上瘾，但焦油摄入量低意味着患癌症的风险相对较低。然而，重要的是要注意，任何形式的吸烟，尤其是经常吸烟，都会对健康产生负面影响。