由于吸烟有害健康，雪茄和香烟常常与健康问题联系在一起。然而，在二手烟暴露方面，人们对两者中哪一种危害更大存在争议。

当我第一次开始抽雪茄时，我就开始怀疑抽雪茄的潜在危害。毫无疑问，雪茄可能有害，但我不认为雪茄的危害比香烟大。尽管如此，雪茄仍然含有与香烟类似的有害化学物质，二手雪茄烟雾会对人体产生负面影响。

与二手香烟烟雾一样，接触二手雪茄烟雾也会导致肺癌和心脏病。它还会增加儿童患哮喘、耳部感染和呼吸道感染的风险。不过，值得注意的是，二手雪茄烟中有害化学物质的浓度远远低于香烟烟雾。

雪茄与香烟的主要区别之一是吸烟频率。抽雪茄通常是偶尔为之，可能需要几个小时才能抽完，这意味着与每天可能抽多次的香烟烟民相比，抽雪茄的人一般接触烟草的机会较少。此外，吸雪茄的人吸入烟雾的方式与吸香烟的人不同，这也可以降低患肺癌和呼吸道疾病的风险。

但必须注意的是，吸雪茄者仍有罹患某些癌症的风险，包含口腔癌、咽喉癌和食道癌。经常抽雪茄或吸入雪茄烟的人患癌风险会更高。

总之，虽然就二手烟的危害而言，雪茄的危害可能不如香烟，但雪茄仍会给吸烟者及其周围的人带来健康问题。因此，重要的是要记住，避免吸雪茄和香烟带来的健康风险的最好方法就是彻底戒烟。